コリフレッシュ鍼灸・整骨院 363 の日記
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UTC
2016.02.13
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こんばんは（＾＾）
ムーヴアクションの本部では只今、沖先生考案の通称「沖トレ」が行われているんですが、小田原ではそのライトバージョンのUTC(宇梶トレーニングクラブ)が開催されております！
体幹や殿筋や腹筋や腕立てや…
３月にスノボ研修があるのでそれに向けてのトレーニングと、チームの団結力向上と、代謝上げて痩せないかと密かに狙ってる中村です（笑）
院長が出勤してる日が開催日です。だいたい22時ぐらいから始まるので、一般参加も歓迎ですよ！！！笑
今日は院長・山田マネージャー・金谷先生と！
BGMは10-FEETで～♪
中村
